Los hombres que amaban a las TLP / Las claves de las relaciones tóxicas
Autor: Peter Tol
Un manual que enseña a relacionarse con un trastorno límite de la personalidad, TLP. Una obra de fácil lectura, con múltiples experiencias reales de las víctimas de relaciones tóxicas y en la que se da respuesta a las acuciantes preguntas sobre este cuadro clínico.
-
-
Índice TLP
Relaciones tóxicas y TLP: el TLP light
Los factores más descolocadores: la confusión
Capítulo I: Bases biopsicosociales
¿Mantienes una relación con una persona con TLP?
Pensamientos que pueden indicar TLP
Sentimientos que pueden indicar TLP
Comportamientos que pueden indicar TLP
Capítulo II: La emoción como arma de seducción
Tres de cal y una de superarena
La inestabilidad emocional como guía
El miedo al rechazo como miedo al abandono
Capítulo III: Casos concretos, víctimas del TLP
Experiencia núm. 1. La desconfiada
Experiencia núm. 2. La aburrida
Experiencia núm. 3. La inconformista
Experiencia núm. 4. ¿Seré yo el culpable?
Experiencia núm. 5. Dos de cal, una de arena
Experiencia núm. 6. La dispersa
Experiencia núm. 7. Me poseyó el demonio
Experiencia núm. 8. La impotencia
Experiencia núm. 9. La adictiva
Experiencia núm. 10. La contradictoria
Experiencia núm. 11. La devoradora de emociones
Experiencia núm. 12. El ingreso
Experiencia núm. 13. La católica
Experiencia núm. 14. El sexo era genial
Experiencia núm. 15. Cuando no hay insight
Experiencia núm. 16. Jekyll y Hyde
Experiencia núm. 17. Más allá del TLP: la psicopatía
Experiencia núm. 18. No hay dos rupturas sin tres
Experiencia núm. 19. Andar sobre cáscaras de huevo
Experiencia núm. 20. De tanto temerlo se acabó cumpliendo
Experiencia núm. 21. Chica con chica TLP
Capítulo IV: Testimonios TLP, las otras víctimas
-Momentos retorcidos en el diario de una borderline
-No es por no tener fuerza de voluntad
-Busco fuera lo que no tengo dentro
Capítulo V: Mecanismos defensivos del TLP en la relación
-Proyección e identificación proyectiva
-Despersonalización y síntomas disociativos
-Oscilación entre los extremos
-Conductas suicidas, autodestructivas, heteroagresivas y abandono
-Trastornos de atención, memoria y concentración
-Dificultades diagnósticas y conclusión
Capítulo VI: Estrategias de abordaje
-¿Está o no está enamorada? A ratos
-¿Qué hace una TLP no enamorada?
-¿Qué hace una TLP cuando se enamora?
-El error de racionalizar lo emocional
-La TLP se comporta como una relación de dependencia a la droga
-Hacerle ver su problema: problema de dos
-Trabajar las distorsiones cognitivas y los sentimientos
-El manejo compartido de la inseguridad es clave
-Las terapias in vivo pueden ayudar
-Cómo controlar la codependencia
-Entrenamiento en habilidades y mentalización
-Cuando todo parece irreversible: la guía práctica
-Otras técnicas para la superación: ¿y si vivieras mil vidas?
Capítulo VII: Crítica al libro: Loving Someone with Borderline Personality Disorder
-Orientaciones generales para tratar con un TLP
Anexo 1: Criterios diagnósticos DSM-5 del TLP 301.83 (F60.3)
Referencias bibliográficas y material recomendado